NFF × amiコラボ企画 〜松坂屋セミナー２日目  

こんにちは！
名古屋フィットネスフェスタ事務局の岩田潤一郎です！

今回は前回に引き続き、
NFF × amiとのコラボ企画である、松坂屋セミナー２日目の様子を
健康運動ブログ＜ロコモセラピー＞さんの記事から
抜粋・ご紹介させていただきま〜す♪

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昨日は、松坂屋セミナー２日目でした

名古屋フィットネスフェスタから、
飯尾　直尚トレーナーによる　｢美脚セミナー｣

12日のコンシェルジェは、
BOYS　AND　MENから、田村侑久さんと、田中俊介さん
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とっても人気があり、
ファンの女性達がたくさん来ていました

NFFのイケメントレーナーは、
飯尾　直尚さん
新栄町のパーソナルフィットネススタジオ　｢VIA｣の代表です。
ジュニアフィギアスケーターのトレーナーもしています

１０代〜４０代まで、さまざまな年代の参加者30名
二日連続いらしてくださった方も何人か！

｢また来たよ！昨日のストレッチお家でちゃんとやったよ｣など
声をかけてくださいました
嬉しい限りです☆

多分年代によって、美脚の定義は違うとは思いますが、
幾つになっても美しくいたいという気持ちは変わりません！

セミナーは、外反母趾チェックから始まりました
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疑いのある角度です

そして、足の指がしっかり動くかチェック
足の指で第３関節までしっかりとグーができるか、チェックをしました

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足には縦のアーチと横のアーチというのがあります
偏平足だったり、ベタッとした足は、外反母趾になりやすいのです

次に、ふくらはぎの張り具合を触って確認
脚には前側の筋肉と後ろ側の筋肉があります

これもしっかり機能してないとむくみの原因になったり
田中俊介さんや、田村侑久さんの号令で一緒に脚を動かしトレーニング
とっても楽しいトレーニングになりました
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最後はO脚のチェック

もともとの骨格で残念ながら治らない方もいらっしゃいますが、
内側の筋肉が緩んでくる事で、O脚になってくる方もいます

力を入れて、内腿がくっつくかどうかを調べ、皆でトレーニングを行いました
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美への追求は、果てる事はありません
皆さん真剣！！

もっと詳しく聞きたい方、トレーニングしたい方は、
飯尾さんのスタジオVIAにいってみて下さいね
http://www.studio-via.com/









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名古屋フィットネスフェスタ公式ブログ
http://nagoyafitness.blog24.fc2.com/

NFF × amiコラボ企画 〜松坂屋セミナー1日目 

こんにちは！
名古屋フィットネスフェスタ事務局の岩田潤一郎です！

今回は前回のブログでもご紹介しました
NFF × amiとのコラボ企画である、松坂屋セミナーの様子を
健康運動ブログ＜ロコモセラピー＞さんの記事から
抜粋・ご紹介させていただきま〜す♪

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松坂屋セミナー　1日目

会場の雰囲気から、
セレブやマダムっほい感じの方が多いのかと思っていたら・・・
何と若いOLさんや高校生がメイン

実はイケメングループ、
BOYS　AND　MENのメンバー目当てに来た方ばかりでした

水野 勝さんと、辻本 達規さん

テレビにも出演しているらしく、
毎週木曜日にはサンシャインサカエで、
ミュージカルもやっているそうです
http://ndp.bz/ikemen/schedules.html

まだ結成して一年だそうですが、とっても気のつく、
謙虚で明るくカッコイイお二人

NFFからは、イケメントレーナー大岩　俊貴
３人で打ち合わせ。
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セミナーは、｢むくみ撃退ストレッチ｣

皆さんは、
朝履いてきたブーツが仕事帰りには脚がむくんでファスナーが上がらないなどの経験をした事がありますか？

むくみは、余分な水分がカラダに溜まった状態
この場合の原因は、長い時間同じ姿勢による血行不良が考えられます

足の柔軟性をチェックする方法を教えてもらい、
実際にストレッチをしていきました
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順番に色々な部位を伸ばします
足首や、ふくらはぎ、脚の内側や外側、太もも裏側や、
最後には足の指まで

脚の筋肉には、
血液やリンパ液を心臓に戻す大切なポンプの役割があります
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皆さん真剣に受けてくださり、
血液の流れがよくなった様で、
途中で熱くなってきてコートを脱ぐ姿もチラホラ

寒い冬は、特に筋肉を緊張させて流れを悪くしてしまうので、
温かくなるくらいのストレッチはとてもいいですよ！
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イケメン辻本さんも参加してくださり、
大岩さんとの掛け合いが最高でした

大岩さんは、
伏見のパーソナルトレーニングスタジオnanoで会うことが出来ます

トレーナーの他に針・マッサージの資格を持つ、
西洋と、東洋の両面からのｱﾌﾟﾛｰﾁができるマルチなトレーナーさんです
http://www.studio-nano.com/



明日は、｢美脚エクササイズ｣
NFFイケメンインストラクター　飯尾 直尚さんです









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無料月刊情報誌 ami さんからNFFにセミナーのご依頼がありました♪ 

こんにちは！
名古屋フィットネスフェスタ事務局の岩田潤一郎です！
2011フィットネスフェスタ本番以来の更新・・・気合い入れてまいります☆


さて今回ですが、
夏に行わせていただいた(株)ゲイン様とのコラボ企画の続編
・・・というより「発展編」です♪


こちら↓

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松坂屋南館の６Ｆ、７Ｆにあるビューティ＆リラクゼーションフロア
【シスセット】で開催中の特別講演にオファーをいただきました！

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拡大図↓

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11月11日・12日
松坂屋名古屋店　南館７Ｆ

★11日　18時〜18時50分
『代謝アップエクササイズ』
〜冬に備えてむくみ撃退ストレッチ〜

講師　名古屋フィットネスフェスタ　：大岩俊貴
※スタジオnanoパーソナルトレーナー/ピラティストレーナー養成コース講師


★12日　15時〜15時50分
『美脚エクササイズ』
〜０脚を改善して，すっきり脚美人に！〜

講師　名古屋フィットネスフェスタ　：飯尾直尚
※パーソナルフィットネススタジオVIA　代表



お問い合わせは
052-243-3510　
(株)ゲイン　シスセット事務局　まで




ファッションを楽しむ秋には、洋服を着こなす美bodyが必要！
この機会をお見逃しなく！！









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先日9/5（月）のカフェセミナーを女性誌『KELLy』さんに掲載していただきました！ 

こんにちは！
名古屋フィットネスフェスタ事務局の岩田潤一郎です♪


先日9/5（月）に「cafe&barマルカ」さんで行った、
名古屋フィットネスフェスタ×女性誌『KELLy』さんとの
コラボカフェセミナーの様子を、
今月発売のKELLy11月号に掲載していただきました！

「cafe&barマルカ」
http://opi-rina.chunichi.co.jp/gourmet/20110720info.html
『KELLy』
http://kelly-net.jp/


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記事はP20、名古屋フィットネスフェスタの中にあります↓

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左の中央にこっそり載ってます（笑）↓

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いよいよ今週末の名古屋フィットネスフェスタ！

お申込みがまだの方は、下記のリンクから申し込めますので、
ぜひ遊びにいらしてくださいね☆
※申し込みなしの無料講座も満載です


名古屋フィットネスフェスタＨＰ
http://www.nagoyaff.com/








名古屋フィットネスフェスタ公式ＨＰ
http://www.nagoyaff.com/
名古屋フィットネスフェスタ公式ブログ
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名古屋フィットネスフェスタ×女性誌『KELLy』とのコラボカフェセミナー！ 

こんにちは！
名古屋フィットネスフェスタ事務局スタッフの岩田潤一郎です！

今回は以前からご紹介してきた
女性誌『KELLy』さんとのコラボカフェセミナーのレポートをいたします！

場所は矢場町のロフトすぐ近くのカフェ
『Cafe&Bar　MALKA』さんです！
http://opi-rina.chunichi.co.jp/gourmet/20110720info.html
リニューアルしたばかりとのことで、おしゃれな雰囲気にワクワクしっぱなしです！


講演前、期待と緊張で微妙な顔の私岩田と妻の“愛子”
※妻もNFFスタッフです


まずは私の講座「食べるだけで引き締まる、DITダイエット」スタート！


続いて妻でヨガインストラクター愛子の「3大○○だけダイエット」！


スタッフさんも一緒に実践！


NFFスタッフでカリスマズンバインストラクター鈴木智香子さんによる、サルサステップ！


NFFスタッフのサポートがなければ、決して開催できませんでした☆感謝です


大きな力添えをしてくださった栄新薬様、いつも本当にありがとうございます！

今回は名古屋フィットネスフェスタと女性誌『KELLy』さんとのコラボ企画で
10/2（日）のNFF本番に向けてのプレセミナーでもありました！

何とか無事に終わりましたが、10/2につながれば最高です♪
※10/2のフェスタでは今回のセミナーをステップUPしてより深い内容でお送り致します！

貴重な経験をさせていただき本当にありがとうございました！！